股関節の硬さからくるもの 三ツ境で交通事故治療なら23時までのもみの木整骨院へ
2017.03.14更新
こんにちは、もみの木整骨院です。
本日は雨で気温もぐっと下がってますね。
こういう寒い日は体も冷えて筋肉や関節は動きが悪くなります。
その中でも今回は股関節です。
股関節はお尻や太ももの筋肉が関係してきますが
これらが硬く関節の動きが悪くなると腰にも影響が出てしまいます。
関節が硬い為に体の荷重などの力の逃げ場がなくなり股関節に近い腰に負担が加わり痛みが出現します。
腰の痛みがなかなか引かない、違和感が取れない、
そんな方はもしかしたら股関節の動きに問題があるかもしれません。
股関節が原因の場合はそこの動きが改善すれば腰への負担も軽減します。
普段から体の柔軟性を高めて体を冷やさないように努めることも大事です。
当院ではどこに問題があるのかを診てからその方にあった治療法を提案させていただいておりますのでなにかありましたらご連絡ください。
投稿者:
