こんにちは。もみの木整骨院です。
暖かくなり運動しやすい季節になりましたね。
今回は膝の内側の痛みについてです。
お皿より少し下の内側が痛むという方がいたとしたらもしかしたらそれは
鵞足炎(ガソクエン)かもしれません。
鵞足とは３つの筋肉の付け根になる部位のことで鵞の足に似ていることからそう呼ばれています。
前側の縫工筋、内側の半腱様筋・薄筋の筋肉の疲労や張り等で負担がかかり炎症を引き起こしスポーツでのオーバートレーニングでしばしば見られます。
患部のアプローチは勿論ですが、それを引き起こした筋肉が張っていたり
するのなら緩めることもとても大事になります。
なぜ痛いのか?に着目して当院は診療いたします。
分からないことがありましたら何なりとご連絡ください。
