こんにちは。もみの木整骨院です。
もうすぐ８月ですね。夏本番です
骨盤が歪んでいるといろんな不調が出ますがその1つが生理痛・腰痛です。
生理中は腰お腹周りが全体的に緩みやすくなります。
それが歪んでいてうまく緩めないとどこかに負担がきて腰痛になります。
また血液が減ることによる体温低下でお腹が痛くなったり重くなったりもします。
日ごろから代謝を良くしていると体が冷えずに痛みも少ないです。
・骨盤が歪んでいないこと
・体が冷えにくいこと
・代謝を良くしてホルモンバランスを整えること
骨盤が正常な位置にあると代謝も良くなりデトックス効果もあります!!
内臓が無理なく働くことでホルモンバランスも崩れにくくなります。
当院では骨盤矯正や深部から温めることができるインディバがあります‼︎
どちらも痛みなく受けることができ、リラックス効果の高いものになっています。
ぜひスタッフまでお声かけください
