こんばんは。もみの木整骨院です。

今回はテーピングについてです！

怪我をして痛い場所があるとき
①しっかり安静にできる
②動かさなければいけない。または動かしたい

①の場合はサポーターでしっかり固定することができます。
②の場合は運動の妨げにならないようにしなくてはいけません。

そんな時テーピングを使います。
痛みの出ないよう動く範囲を制限したり、筋肉の動きをサポートして負担を軽減させます。

スポーツの時だけでなく日常生活や仕事の動きに合わせて貼ることができます‼︎

痛みだけでなく予防や不安な動きにもテーピングは行います‼︎

もみの木整骨院では、治療としてテーピングもできますので、お気軽にお声掛けください( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"