こんにちは、もみの木整骨院です
やっと少し涼しくなってきましたね。
今日は何かと忙しい現代人に良いツボをご紹介していきます。
現代社会では、
食事も欧米化し、規則正しい生活は中々送れないのが現状です。
それによって自律神経が乱れやすく、
イライラしやすかったり、不眠症になったり、
さまざまな不調をきたす方は多いではないでしょうか
そこで、自律神経を調整してくれるツボー太衝を押してみましょう。
ほとんどの人が痛く感じます。
このツボは
イライラ感、不眠症、目の疲れ、肝臓の疲れ、胃のムカムカ感など
自律神経を整えてくれるツボです
押して痛みがあれば毎日寝る前に押してみると良いです。
続けていけば体調の変化がみられます
場所がわからない方はお気軽にお声かけ下さい！
