こんにちは。もみの木整骨院です。

日没が早くなり冬の気配がしてきましたね

風邪に気をつけてくださいね。

冬は脂肪を蓄える…といわれますが実は寒いので体は温めようと代謝が上がります！

代謝が悪くなっていたり、血行不良だと老廃物や無駄なエネルギーを蓄えてしまいます。

本格的な冬の前に循環を良くしましょう‼︎‼︎

オススメは骨盤矯正コース

男性や骨盤周りが硬くなっている方はトムソンベッドを使った矯正がお勧めです！

矯正のベッドを使って行うので無駄な力が入らずできますよ！

女性や骨盤の開きが気になる方は産後の矯正コースがお勧めです！

女性は生理周期により骨盤が動いたり元々開きやすいのでマッサージとストレッチがメインのこちらが良いです！

産後の矯正は産後の方でなくても受けられます