こんにちは。もみの木整骨院です。
桜が咲く始め春になりましたね
もみの木にある矯正の種類は3種類‼︎
猫背矯正・産後骨盤矯正・骨盤矯正
その中でも産後の骨盤矯正はいつから始めればいいの？
とよく聞かれます。
ベストなタイミングは3ヶ月目に入るときかと思います！
まだ骨盤周りが固まってなく、変な癖がつく前です！
もちろん遅くなってしまっても矯正はできます！
歪みとは別にコリや張りがあるかと思いますがストレッチとマッサージを組み合わせて行っていくのでほぐしながら整えられます
自分に合うものがわからないときは是非相談してくださいね！
