2020.04.28更新

こんにちは。もみの木整骨院です。

 

緊急事態宣言から3週間。

外出自粛もストレスが溜まってきましたね・・・早く落ち着くと良いのですが。

 

ゴールデンウイークももみの木は診療いたします!!

29日(水)~5月6日(水)までは9時~18時。

その他の平日は22時まで!

hdy

 

テレワークや在宅勤務になってぎっくり腰や肩の痛みが出る人が増えてきました。

日常生活が戻ってきた時に体がボロボロでは困りますよねen汗

ぜひ、駆け込んでください!

 

もみの木のウイルス対策は

・ご予約、患者様のご案内を詰めない。

  施術の間隔をあけて密集しないようにしてます。

・スタッフ、患者様のアルコール消毒のお願い。

  待合室やトイレ、流し台にアルコール消毒をご用意してます。ご協力よろしくお願いします。

・毎施術ごとのベッドの消毒

  バンダナの交換はもちろん、手元や顔付近のベッドの消毒を行ってます。

・換気の徹底

  窓を開放して常に換気をし、密閉空間にならないようにしてます。寒い場合はお声かけください。

・スタッフのマスク着用

  院には幅広い方が来院されるため、うつさない・もらわないを大事にしてます。

 

投稿者: もみの木整骨院

2020.04.22更新

こんにちは。

もみの木整骨院です。

 

毎日毎日コロナのニュースばかりで気が滅入りますね。

情報は大切ですが過剰はストレスになりますので気を付けましょう。

 

 

今回は当院でお世話になっている弁護士法人のお話です。

 

当院でご紹介できるのが弁護士法人「心」さんです。

基本的には交通事故関連の相談にはなりますが、

大手のグループ会社でその他いろいろな相談にも対応しています。

 

今回は交通事故相談についてお話させて頂きます。

一番気になるのが費用ですが、

ご自身が弁護士特約に入っている場合は0円です。

特約が無くてもご相談・着手金も0円です

サポートもしっかりしていて土・日・祝日も対応して頂けます。

(もみの木整骨院でも土・日・祝日も対応しております)

保険会社とのやり取りが手間な方やご不明点などがある方、

興味のある方は当院スタッフまでご相談下さい。

投稿者: もみの木整骨院

2020.04.22更新

こんにちは。

もみの木整骨院です。

外出自粛が要請されており、なかなか外出が思うようにできない方も多いかと思いますnamida

私もお休みの時は、不必要な外出をしないようにしております。

もみの木整骨院にご来院頂いている方で、外出自粛要請が出てしばらくして、

体の調子が悪くなってしまった…というご相談も多くなっております。

最初は、自宅にいることが多く、環境が変わり、ストレスが溜まってしまうことが原因が大半かなと思っていましたnyan

がしかし!!体調を崩されている方の共通点がありました!!abon

それは…『もともと運動習慣がある人』

新型コロナウィルスの影響で、施設利用ができなく、運動することができなくなってしまった方が調子を崩されていることが多いなと感じております。

なかなか運動をうまく出来ていない方も多くいらっしゃっていると思います。

新型コロナウィルスが収束して、いざ運動を始めるときに、体の準備が出来ていないとケガにつながってしまいまた運動から離れないといけなくなってしまいますen

そこでおすすめなのが、自宅でできる運動を少しでもいいので行ってあげると良いです。

自宅でどうやって行ったら良いか?

現在、おうち時間を応援すべく、一流アスリートのYoutube等で掲載してくれてますので是非参考にしてみてくださいnyan

もみの木整骨院に通院できそうでしたら、こちらからアドバイスもさせていただきますねihi

こんなときだからこそ…おうち時間を有意義にすごしてみましょうgya

 

 

投稿者: もみの木整骨院

2020.04.21更新

こんにちは。もみの木整骨院です。

 

ゴールデンウィークの診療のご案内です。

出勤日を記載してます

えあか

通常とお休みが異なる場合がありますのでご確認お願いします

 

 

 

投稿者: もみの木整骨院

2020.04.14更新

こんにちは。もみの木整骨院です。

 

自粛・自粛・自粛………いつまで続くのかshun

不安とストレスの日々が続きますね。。。

 

病は気から、、、、!!!

休みの日に外に出れないなら美容dayにしよう!と思いました^^

この期間に肌を元気に、キレイに、健康的になれれば少しでもプラスの期間になるかなっと。

 

まず、自宅にいる間はあまりマスクをしませんよね?

マスクによる摩擦から肌を守れるglitter

また、普段室内、事務などで空調による乾燥も自宅ならコントロールできますよね!!

窓際にいなければ紫外線もない。ただ、ブルーライトでもシミはできます!!!

パソコンにフィルムを貼ったりブルーライトを防止するUVクリームを使ってみてくださいnote2

それでも肌の乾燥が気になる方はスプレーボトルに化粧水を入れてこまめに顔に吹きかけてみてください^^

職場だと出来ない事ですが自宅でお化粧をしてない時だからこそできるケアですihi

 

水分補給も大事です!

仕事中や外出中はお手洗いが気になって控えてる方もしっかり水分をとって体の水を入れ替えましょうglitter

 

ゆっくり半身浴で汗をかくのもいいですねー

毒素を排出して免疫力UPですgya

 

 

マイナスの期間よりプラスの期間に変えれると外出自粛も辛くない!

落ち着くまでみんなで頑張りましょうnicoflower2

 

 

 

投稿者: もみの木整骨院

2020.04.13更新

こんにちは。 もみの木整骨院です。

 

今日は雨で風も強くてお天気が悪いですねshun

気温も低いので体調管理に気を付けて下さい。

 

今月29日(水)からゴールデンウイークですねcar

もみの木ではゴールデンウイークも診療しますni

 

4/29(水)~5/6(水)

診療時間:9時~18時

 

 

皆さんよろしくお願い致します。

 

 

 

投稿者: もみの木整骨院

2020.04.07更新

こんにちは。

もみの木整骨院です。

 

毎日コロナのニュースばかりで気持ちが落ち込みますねshun

何か明るいニュースがあると良いのですが…

ご自宅でも気分転換に体操やストレッチを行いましょうgya

 

 

今回は「接触のない事故」についてです。

 

運転中に正面や脇道から急に相手の車が突っ込んで来た!って

経験は少なからずあると思います。

その際に急ブレーキをかけた瞬間に接触が無くても首を痛める事があります。

その時は接触が無くても相手を止めて警察に連絡しましょう!

交通事故として認定されることがあります。*必ずではありません。

交通事故として認定されれば各種補償が受けられます。

認定されなければ健康保険で対応しております。

 

ご不明点はお気軽にご相談ください。

 

投稿者: もみの木整骨院

2020.04.02更新

こんにちは。 もみの木整骨院です。

 

コロナウイルスに感染した方からお話を聞けたので、情報共有の為公開したいとおもいます。

 

3/22(日) 最初に発熱が確認できました。

風邪の風邪の引き始めのような感覚になりその後の食 事の予定をキャンセル。

たくさん食べて、部屋を暑くして、厚着して、汗かいて。
だけど、このルーティンにならず、身体が熱くなり切らないのです 。
熱も、朝は低く、11時を超えるとだんだん上がってきて、夜にな るにつれ、39.5度くらいに上がる日々。

絶対にインフルエンザだと思うところですが、木曜(3/26)になっても同じ ルーティーン。

そしてまあまあキツイ頭痛。
咳などはありませんでした。

 

3/26(木)最初に港区のとある病院に電話したところ、「来ていただく のは良いのですが、うちではコロナの検査はできませんよ。 なので、保健所に電話してみてください。」と、言われ、電話して みると、病院だけ案内され、やる気のない様子。。

言われた通り、保健所に電話してから病院に行ったけど、やはりコ ロナとして扱ってもらえていなかったのだと、後で気づきました。

勧められた病院に行き、待つこと2時間。

「まだ時間かかりますがどうします?」

帰ります。。


 引き留められることもなかったので、コロナとしては扱ってもらえ てなかったようです。

で、そのまま、山椒がめちゃめちゃ聞いた麻婆豆腐を食べたところ 、まったく辛さを感じず。

なんかおかしいなと。
(鼻はつまってませんでした。)

いつも風邪ひくと、鼻水や鼻づまりで寝づらいのですが、それがな いのにも違和感を感じてました。

あ、これ完全におかしい。。  と

次の日(3/27 金)保健所に電話し、症状を全て言い、この1週間の間に接触し た人もいるし、できれば今夜から、外出もしたいから、 どうしても検査してほしいと、真摯に伝えました。

すると、検査ができる場所をすぐに探すので、連絡先を教えてくれ と。

その後電話が来たのは20分後くらい。

「今から2時間後に東京大学医科学研究所付属病院に行けますか? 」

はい。

「陽性だった場合、そのまま2週間程度の入院になりますがそれで もよろしいですか?」

はい。

 

第一次検査へ。早速隔離です。

1件目とは様子が大分違うまま検査開始。

その後、CTまで時間があるとのことで、一時帰宅。

 

この時に、「陽性ならそのまま帰れないので、多少の荷物を 持ってきてくださいね~」

ということで最低限の着替を持って病へ、、

待合室で待つこと15分ほど。


「〇〇さん陽性です。病室へ案内します。」

やっぱりか。
なんかいろいろ困るなーっていうより、はっきりわかってよかった 感。

で、入院費は無料ですと言われぬか喜び。
「あとで保健所の方から電話が来ますので、それに対応してくださ い。」

ここで落とし穴、助成金で賄われるそうですが、(納税)所得が高 い方は、全額免除の対象外になる確率が高いです。

 

(地域によって違うみたいだけれども基本的には指定感染症なので 公的負担のはずです。
病院で、入院費は自費と言われても、すぐに引き下がらず、問いた だしてみてください。
もしくは、自費なら自宅待機します。と。)

 

今のところ、人に酔って症状に違いがあり過ぎるものの、私の場合 はインフルエンザよりきついです。

日曜から発熱で、今日(3/29 日)も先ほどまで39度。

咳も出てきて、頭痛も結構します。

安静にするしかやることはないんだけど、隔離されるってのは、や はりちょっと安心感があります。

加害者にならなくて済むしね。

 

 

この方は最初に発熱を確認し、味覚障害が出たのは4日後。

午前中は熱はそこまで上がらず、午後から高熱がでる状態だそうです。

3/22の日曜日から症状が出始め、咳が出てきたのは1週間後の日曜日。

発熱を確認して咳や頭痛の症状まで待っていたらどんどん遅くなり周りの方への接触の機会も増えてしまいます。

いつもの風邪と違う。というのもポイントのようです。

保健所や病院は重症度の高い方・疑いの強い方が優先されます。症状が少なくても自分で何か違うと感じたら、詳細を伝える様にしてください。

 

 もみの木でもスタッフ個人・院施設としてもウイルス対策を気をつけていますが、個人の意識が大切です!

かからない・うつさない!まだまだ終わりは見えませんが、早く日常に戻れるよう、今頑張りましょう!!

投稿者: もみの木整骨院

entryの検索

カテゴリ

  • スタッフブログ  (0)
交通事故治療 23時まで受付 骨盤矯正 アクセス スタッフブログ 鍼灸