こんにちは、もみの木整骨院です

やっと少し涼しくなってきましたね。

今日は何かと忙しい現代人に良いツボをご紹介していきます。

現代社会では、

食事も欧米化し、規則正しい生活は中々送れないのが現状です。

それによって自律神経が乱れやすく、

イライラしやすかったり、不眠症になったり、

さまざまな不調をきたす方は多いではないでしょうか

そこで、自律神経を調整してくれるツボー太衝を押してみましょう。

ほとんどの人が痛く感じます。

このツボは

イライラ感、不眠症、目の疲れ、肝臓の疲れ、胃のムカムカ感など

自律神経を整えてくれるツボです

押して痛みがあれば毎日寝る前に押してみると良いです。

続けていけば体調の変化がみられます

場所がわからない方はお気軽にお声かけ下さい！