こんにちは！ もみの木整骨院です！
気が付けば、8月下旬…
まだまだ暑い日が続き、〝夏バテ気味〟
〝身体が重い〟…といったお身体の悩みを抱えていらっしゃる方も多いのではないかと思います。
当院では、そういったお悩みも鍼灸治療で少しでもお力になりたい！！と思っております✨
日本の夏はカラッとした暑さではなく、どちらかと言うとジメジメした暑さ…
このジメジメこそが原因なんです‼︎
〝梅雨（雨の日）になると、頭痛がする〟などの原因も同じなんですよ‼︎
東洋医学では、このジメジメを「湿邪」と呼んでおり、湿邪が体内に溜まってしまうと…
・浮腫み
・冷え
・身体の重さ、怠さ
・食欲不振
などを引き起こす事があると考えられています。
そんな時には、経穴（ツボ）を使ってお身体の調子を整えていきます。
また、普段のお食事にも…
・キャベツ
・じゃがいも
・生姜
等を取り入れてみると良いかもしれません‼︎
出来るだけ、消化の良いものを食べる事をお勧め致します(´◡`๑)
生物、冷たいものは控える方が良いかと思います。
掘り出し始めると「ヘェ〜！そうなんだぁー！」と、少し面白い鍼灸ネタを持って、皆様のご来院をお待ちしております‼︎
